남성 태음인은 전통 이론에 따르면 신진대사에 부담을 줄 수 있는 음식을 주의하는 것이 좋다고 알려져 있습니다.
튀긴 음식, 기름진 음식
패스트푸드 (햄버거, 피자)
과자, 케이크 등 고당분 간식
아이스크림, 생크림 등 유지방
견과류 과다 섭취
차가운 음료, 빙과류
생맥주, 차가운 술
냉면, 냉국수
생채소 과다
찬 성질의 과일 과다
과도한 알코올 (건강에 부담)
높은 나트륨 (건강 관리 차원에서 주의)
정제당 과다 (건강 관리 차원에서 주의)
가공육류 (첨가물)
탄산음료 (빈 칼로리)