화(火) FEMALE DISEASE GUIDE
👩 여성
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여성 태양인 질병 관리
여성 태양인에 특화된
질병 관리 가이드를 확인하세요
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질병 관리 가이드
여성 태양인에 맞춤화된
질병 관리 가이드를 확인하세요
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여성 태양인 취약 질환
여성 특성과 상체 열기가 결합된 질환
생리불순: 상체 열기로 인한 호르몬 불균형
갱년기 증상: 열성 체질로 인한 증상 악화
두통과 편두통: 상체 열기 축적
심장 질환: 여성 호르몬과 열기의 복합 작용
불면증과 신경예민: 열기로 인한 신경계 자극
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여성 태양인 예방법
여성 건강과 열기 조절을 위한 관리
규칙적인 생리 주기 관리
스트레스와 감정 조절
시원한 환경에서 생활하기
과도한 활동 피하고 충분한 휴식
정기적인 부인과 검진
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여성 태양인 증상 관리
여성 특유 증상의 체질별 관리법
생리불순: 스트레스 관리와 규칙적 생활
갱년기 증상: 시원한 음식과 충분한 휴식
두통: 목과 어깨 이완, 시원한 찜질
불면증: 시원한 환경, 이완 요법
감정 기복: 명상, 호흡법 등 안정법
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여성 태양인 면역력 강화
여성 건강과 면역력 동시 관리
여성 호르몬 균형을 위한 관리
철분과 칼슘 보충으로 영양 균형
적절한 운동으로 순환 개선
스트레스 해소로 면역력 증진
정기적인 여성 건강 검진
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